乳腺增生这个疾病已经严重影响到我的生活和工作了,因为经常疼痛难受跑医院治疗很耽误时间和心情,我现在想请问一下乳腺增生如何治疗?
![]() 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长:擅长妇产科各种疾病。 乳腺增生自己治疗可以用揉压法:当一侧乳房需要按摩时,用另一侧的手掌抓住乳房,轻轻揉捏,一紧一松,揉压至乳房微热。此外,为了不被乳腺增生问题困扰,养成良好的生活方式,保持积极健康的心态,参加经常性的体育锻炼,把咱们的内分泌水平调节到稳定的水平,这是防治乳腺增生的根本方法,注意饮食,保证休息充足。 |
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